الثلاثاء، 27 أغسطس 2013

نصائح الجمال لصاحبات البشرة السمراء

نصائح الجمال لصاحبات البشرة السمراء
ينتشر اعتقاد خاطئ بأن البشرة السمراء أكثر مقاومة من البشرة البيضاء و بأنها في مأمن من التجاعيد و قساوة الشمس، إلا أنه و عكس ذلك فالعناية بالبشرة السمراء صعب للغاية و أكبر مشكل تعانيه صاحبات البشرة السمراء هو البقع التي تظهر بسهولة على الجلد و يصعب إزاحتها.

نصائح العناية بالبشرة السمراء:

البشرة السمراء بطبيعتها أكثر سمكا و كثافة من البشرة البيضاء و لهذا في فصل الشتاء تصبح جافة، باهتة و خشنة أحيانا.
في البداية عليك تنظيف البشرة السمراء بلطافة بواسطة ماء مسلر أو مستحضر من الحليب و اللوشن الغني، كما أنة عليك العناية بوجهك في الصباح والمساء بسيروم أو كريم مرطبة غير دهنية، ولماذا لا الاثنين معا. و عليك الاحتياط عند أنخفاض درجات الحرارة التي تتسبب في جفاف البشرة السمراء و هو ما يؤدي إلى أنتاج دهون بشكل كبير و كل ما ينتج عن ذلك من حب شباب و انغلاق المسام. لعلاج ذلك عليك بفرك وجهك مرة واحدة في الأسبوع بمستحضرات لطيفة.

مكياج خفيف للعيون لنضرة مشرقة:

3
مكياج العيون يجب أن يكون الأكثر طبيعية، و هو ما يعني عدم استخدام الكحول أو قلم العيون. و لا يجب عليك حتى التفكير في ضل جفون ملون. اختاري ماسكارا خفيفة بنية أو سوداء مع وضع القليل منها فقط.
للحصول على نضرات عميقة، يمكنك وضع ظل جفون بألوان طبيعية كالبرتقالي أو البني الفاتحين على جنبات الجفون و بمحاذاة الرموش.
لتكبير العينين بطريقة طبيعية، يمكنك وضع ظل جفون على الزوايا الداخلية للجفن و على الحافة الداخلية للحاجبين. ثم بعد ذلك ضعي مصحح الهالات بطبقات خفيفة بواسطة أصابعك.
 

الوصفة الثانية لترطيب الشعر الجاف:

وصفة طبيعية لترطيب الشعر الجاف
هذه الوصفة الطبيعية للعناية بالشعر الجاف و التالف هي عبارة عن ماسك بالزيتون و الليمون، فجداتنا كانت تحب هذه الوصفات البسيطة و السهلة للعناية بجمالهن.
مقادير هذا القناع الطبيعي هي: أصفر بيضة، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و ملعقة كبيرة من عصير الليمون. اخلطي جميع المكونات في إناء و بعد ذلك ضعي الخليط على شعرك و غطيه بفوطة دافئة، انتظري 10 دقائق قبل غسل شعرك جيدا بالماء قبل استعمال الشمبوان العادي.
ستتفاجئين بنتيجة هذه الوصفة جربيها و شاركينا تجربتك بإضافة تعليق أسفله

الوصفة الأولى لترطيب الشعر الجاف:

وصفة طبيعية لترطيب الشعر الجاف
لأعداد هذه الوصفة الطبيعية ستحتاجين للمقادير التالية: أصفر بيضة، ملعقتا عسل كبيرتين و أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ضعي كل المكونات في إناء و خلطيهم جيدا، بعد ذلك قومي بدهن الخليط على كل شعرك و يجب أن يكون شعرك جافا فلا تقومي بغسله بالماء قبل وصع الخليط.
غطي شعرك و انتظري من 15 إلى 20 دقيقة قبل غسل شعرك جيدا بشمباونك المعتاد.
بعد أن يجف شعرك ستجدين أنه أصبح أرطب و ألمس. قومي بتجريب هذه الوصفة لترطيب الشعر و شاركينا النتيجة لفائدة أكبر.

وصفة التخسيس بعصير التفاح و الطماطم

وصفات طبيعية للتخسيس و فقدان الوزن الزائد
على السيدات التي تبحث عن وصفات التخسيس و فقدان الوزن الزائد، أن يعرفن أن الخضروات و عصير الفواكه الطبيعي هي وسائل فعالة للمساعدة على التخسيس و فقدان الوزن الزائد. فجسم الإنسان يخزن السعرات الحرارية و الدهون عند تناول الأكلات ذات السعرات الحرارية المرتفعة مثل النشويات. و من ناحية أخرى، فالفواكه و الخضروات الطبيعية تساعد الجسم على هضم ما تم تناوله.
اختصاصيو التغذية ينصحون بشرب ما لا يقل عن 8 كؤوس من الماء يوميا، و بإدراج عصائر الفواكه الطبيعية في نظامنا الغذائي لأن هذا يساعد على الإسراع في فقدان الوزن الزائد.
هناك المئات من الوصفات الطبيعية لعصائر الفواكه و الخضروات المساعدة على التخسيس و فقدان الوزن الزائد، و لكن إذا كنت تبحثين عن وصفة سهلة و بسيطة فننصحك بتجريب وصفة التفاح و الطماطم.

وصفة التخسيس شاي الزنجبيل:

وصفات طبيعية للتخسيس و فقدان الوزن الزائد
الزنجبيل يعتبر من الوسائل الطبيعية لإخماد الشهية و إعطاء شعور بالشبع، كما أن هذه التوابل تتوفر على خصائص طبية غير عادية. فبالإضافة لمزاياه الإيجابية بالنسبة للمرأة الحامل، و علاجه للصداع و مشاكل المعدة. فإن الزنجبيل يعتبر علاجا طبيعي للمساعدة على التخسيس و فقدان الوزن الزائد. لأنه يزيد درجة حرارة الجسم ويساعد على تحفيز التمثيل الغذائي بحيث يمكنك حرق دهون أكثر مما كنت ستحرقين من خلال اتباع ريجيم غذائي فقط.
وصفة لتضييق المسام فى الوجه
 



 

 معلقة ك خميرة بلدية + معلقة ك دقيق ابيض
وتخلط بماء الورد تعمل 20 دقيقة للوجه وتغسل بماء بارد 3 مرات فى الاسبوع